D’origine polonaise, je suis arrivée en France à l’âge de 20 ans. Initialement venue pour mes études de français, j’ai été séduite à la fois par le charme du pays et l’accueil chaleureux des Français. Je me suis donc installée définitivement. Je me sens aujourd’hui pleinement intégrée à la culture française, tout en gardant un lien fort avec mes racines polonaises.
Après de nombreuses années de travail dans le domaine médical, j’ai opéré une réorientation majeure vers l’enseignement du yoga. Mon voyage a commencé avec une pratique personnelle qui m’a permis d’explorer diverses formes et approches du yoga, allant du Hatha, Tantra, Kriya au Vinyasa, en passant par le Yin et le Yoga Aérien.
Au fil du temps, j’ai ressenti le besoin d’approfondir ma compréhension du yoga, tant sur le plan physique que spirituel. C’est ainsi que j’ai entrepris une formation pour devenir enseignante, afin de partager les nombreux bienfaits que le yoga peut apporter.
J’ai suivie des FORMATIONS en HATHA-VINYASA YOGA sous la guidance de Nireas au Puy en Velay en 2021. Puis j’ai enrichi mes compétences en YIN YOGA et YOGA AERIEN avec Zen Space à Lyon, en 2023.
Ma propre expérience m’a montré à quel point la pratique des postures et de la respiration peut avoir un impact positif sur la détente, l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit. En tant qu’enseignante de yoga, mon objectif est de transmettre ces bienfaits à ceux qui participent à mes cours.
MERCI DE FAIRE PARTIE DE CETTE BELLE AVENTURE !!!
